The University of St. 方济各鼓励建立符合方济各会尊重价值观的健康生活方式, service, integrity and compassion.
USF心理健康顾问提供的所有服务都是保密的, 保密信息的披露必须得到学生的书面同意.
大学生在进入大学后会经历生活中重大的过渡挑战. These issues may include, but are not limited to, anxiety, depression, relationship problems, stress/time management, eating disorders, etc. The University of St. 方济各鼓励建立符合方济各会尊重价值观的健康生活方式, service, integrity and compassion.
预约电话:800-236-3231或电子邮件:eap@aah.org. 下班后的预约可根据要求提供. 如果您遇到紧急情况，请拨打911或前往最近的医院.
咨询服务是免费提供给目前注册的USF学生. 这些服务可亲自或通过远程保健提供, 以及根据需要和/或偏好的个人或团体形式.
辅导员可以帮助解决一系列问题，包括但不限于:
咨询中心的工作人员也可以提供咨询服务, 心理教育课堂演讲, 并在整个学年应要求举办危机管理培训讲习班.
Elizabeth Cambray
Student Life and Wellness Coordinator
815-740-3399
ecambray@seyecab.com
Motherhouse 138
下面的信息是为了帮助你更好地了解当你决定勇敢地尝试咨询时，什么是可以期待的，什么是不可以期待的.
At times, 来到我们办公室的学生感觉他们是被父母或其他相关方强迫来咨询的，是“不情愿的参与者”.“尽管我们相信咨询可以有所帮助 anyone如果你不主动进来，你就无法成长或痊愈. 如果你觉得被强迫去做心理咨询, 向你的辅导员表达你的不适，我们可以谈谈——请不要压抑你的不情愿!
YOU will fix you. Our job is to “help you help yourself.” 咨询的目的是让你有能力处理生活中的问题, learn about triggers, unhelpful patterns, and build resiliency, 这样你才能茁壮成长，而不是苟延残喘，成为最好的自己.
在与咨询师会面后，你可能会感觉好多了, 但这段旅程需要你勇敢无畏. 这取决于你来咨询的原因, 回忆记忆和经历或改变行为方式可能很重要，这可能是一种尝试, upsetting, even overwhelming. 咨询能让你感觉好一些, 但知道这段旅程有时会很坎坷是有益的. 如果你坚持并接受这个过程，你很可能会对最终的结果感到惊讶!
Change does not happen overnight. 洞察力的发展或用新行为取代旧行为也同样如此. 这需要时间和与你的辅导员合作来制定和努力实现切合你需要的实际和现实的目标. 随着时间的推移，您可以回顾这些目标，并在必要时重新定义它们.
Like a friend or family member, a counselor is a friendly, caring, 当你在经历生活的困难时，有兴趣交谈的人. Unlike a friend or family member, 你的咨询师接受过广泛的培训，不仅要理解你的意图，还要提供移情支持, but also with the goal to identify, explore, 理清那些对你的健康产生负面影响的经历. 积极倾听和跟进问题可以帮助你的咨询师运用适当的理论和技巧来满足你的需求和目标. In addition, your counselor’s clinical objectivity, allows you to receive a balanced, 不偏不倚的参照系——这在其他关系中往往是模糊的.
了解和信任你的辅导员需要时间, but sometimes personality differences, lack of connection, 或者其他因素可能是“不匹配”的迹象.” If this happens, 你可能很难自在地谈论个人问题，也很难安心地放下恐惧或尝试新的行为. 如果你觉得不舒服，完全可以要求不同的咨询师. You will NOT 伤害了你的咨询师的感情——我们想给你最好的，并意识到我们不可能成为每个人的“一杯咖啡”.“我们有各种各样风格独特的辅导员，可以与你见面，帮助你积极成长和发展.
如需保密的免费帮助，请致电800-236-3231或发送电子邮件 eap@aah.org. 预约可以通过电话、视频或亲自进行.
Location: Tower Hall S213
Hours: Monday-Thursday, 8:30 a.m.- 4:30 p.m.
Phone: 815-740-3864
紧急情况:拨打911或去最近的医院.
其他医疗需要或健康情况, 我们邀请你参观健康中心, 注册护士在哪里为学生提供基本医疗服务，并在有需要时转介其他医护人员/机构. 在这个地方还有一个母亲的房间，每天任何时候都可以进入. 如果门是关闭的，请联系安全部门 & 保安电话815-740-3200开门供您使用.
How to submit Medical Records
我们让您轻松提交医疗健康记录! 您可以使用您的手机的相机扫描仪应用程序或您自己的扫描仪.
以下是提交档案的步骤:
请预留两个工作日来获取您的健康记录副本. 根据隐私规定，健康记录只能提供给学生. 有关更多信息，请联系健康中心内的健康记录 815-740-3399.
生病或受伤时该怎么做?
All traditional, 本科生和国际学生每年都会自动注册参加USF的健康保险. 学生可以在网站上查看/打印详细的保单信息和保险卡 studentinsurance.com. 而研究生不会自动注册, 他们可以根据要求购买学生保险. 保险手册可在塔式大厅二楼的健康中心购买, Room S213.
国际学生可以选择放弃USF学生健康保险, 但您提交的保险计划将由我们的学生健康保险提供商(WellFleet)进行审查，以确保该计划符合最低要求. If the request is denied, WellFleet将与您一起跟进如何在您提交的计划中申请添加内容，以便在豁免过程中重新提交.
如果你是一个国内传统本科生，不需要USF保险, 您可以通过填写在线保险豁免表格来放弃它.
这个过程必须每年完成，以避免学校保险费用. 提醒将在截止日期前发送到USF学生的电子邮件中. 注:本表格并无硬拷贝.
有关其他信息或寻求帮助，请联系USF健康记录 815-740-3399，或参观母屋138的办公室.
学生保险豁免下一个截止日期:
How to Obtain Insurance Waiver?
How Often Do I have to Do Waiver?
When is the Insurance Waiver Offered?
